Coaching & Workshops zu Vereinbarkeit und beruflicher Entwicklung
Professionelle Begleitung für Mütter und Führungskräfte – klar, wirksam und HR-erfahren.
Mütter stehen im Arbeitskontext oft vor besonderen Herausforderungen: Wiedereinstieg, Rollenwechsel, hohe Belastung, Mental Load, Unsicherheiten und organisatorische Anforderungen. Gleichzeitig streben sie nach persönlicher Weiterentwicklung, Vereinbarkeit und hoher Performance.
Wenn Lebensrealität und Arbeitsanforderungen dauerhaft auseinander driften, entstehen Reibungsverluste – für Mitarbeitende, Führungskräfte und die Organisation.
Als Wirtschaftspsychologin und HR-Expertin mit über 10 Jahren Erfahrung in Startups, Mittelstand und Konzern begleite ich Unternehmen dabei, Mütter nachhaltig zu stärken – für Gesundheit, Klarheit und stabile Performance. Dabei begleite ich sowohl die Mütter selbst, als auch Führungskräfte in der Umsetzung.
Nachhaltige Performance entsteht dort, wo Lebensrealität mitgedacht wird.
Strukturiert. Klar. Wirksam.
Einzelcoachings für Mitarbeitende & Führungskräfte
Individuelle Begleitung – praxisnah und lösungsorientiert.
Aus mehr als 10jähriger HR-Erfahrung weiß ich, welche Themen und Herausforderungen Mitarbeitende und Führungskräfte beschäftigen. Ich setze genau dort an, wo Unterstützung gebraucht wird.
Mögliche Themen von Mitarbeitenden:
- Rollen- & Identitätsklärung
- Berufliche Neuorientierung
- Wiedereinstieg stabil begleiten
- Mental Load & Belastung reduzieren
- Selbstfürsorge & Stressprävention
- Vereinbarkeit souverän gestalten
Mögliche Themen von Führungskräften:
- Rückkehrgespräche professionell führen
- Erwartungen & Rollen klären
- Belastung frühzeitig erkennen
- Mütter im Team stärken, ohne Druck aufzubauen
Workshops für Unternehmen
Interne Workshops und Entwicklungsprogramme für Mütter.
Gemeinsam identifizieren wir die Themen in Ihrem Unternehmen, um Mitarbeiterbindung nachhaltig zu stärken. Wir erarbeiten Workshopmodule und -Konzepte, um Mütter in Ihrem Setup und Ihrer Performance zu unterstützen.
Mögliche Themen:
- Karriereentwicklung & Perspektiven
- Wiedereinstieg & Rollenverständnis
- Grenzen setzen & klare Kommunikation
- Stress- & Mental Load Management
- Burnout-Prävention
- Identität & berufliche Weiterentwicklung
Nutzen für Ihr Unternehmen
Mütter, die sich auf ihrem Weg unterstützt fühlen, gewinnen schneller Stabilität, sind motivierter, zufriedener – und bleiben Ihrem Unternehmen länger erhalten.
Höhere Mitarbeiterbindung
Schnellere Stabilisierung nach Widereinstieg
Reduzierte Ausfalltage
Gestärkte Vereinbarkeit
Höhere Mitarbeiterzufriedenheit
Starkes Employer Branding
Warum ich?
Meine Arbeit verbindet psychologische Perspektive mit über 10 Jahren Erfahrung in HR- und Führungskräfteentwicklung sowie Diagnostik und Coaching.
Als Mutter kenne ich die Realität — als HR-Expertin kenne ich die Unternehmensperspektive.
Diese Kombination macht meine Arbeit wirksam und praxisnah.
Mehr zu meinem beruflichen Hintergrund auf LinkedIn.